Организаторы матчей Евро-2020 в соцсети Instagram опубликовали ежедневное меню сборной России по футболу.
У спортсменов оказался очень разнообразный завтрак. На выбор им предлагаются как каши и хлопья, так и различные блюда из яиц с сэндвичами. К чаю или свежевыжатому соку футболистам подают блинчики, сырники и сухофрукты.
Не менее богатый выбор блюд у сборной России и на обед. На первое — куриный суп, на второе — либо куриная грудка, либо лосось на гриле. Не обходится и без гарниров, которые дополняются запечёнными овощами.
Лёгкий перекус фруктами и низкокалорийными десертами футболисты делают в полдник, который плавно переходит в ужин. На нём спортсмены могут отведать куриное филе или сибас на гриле, а также бурый рис и спагетти. Перед сном команде не запрещены и яблоки с бананами.
Источник: 78.ru
