Светлана Викторовна Фус, диетолог, куркума, здоровье, питание, приправа

СУПЕРФУД КУРКУМА ИЛИ СКОЛЬКО ЕЁ МОЖНО СЪЕДАТЬ В ДЕНЬ

Врач-диетолог высшей категории Светлана Викторовна Фус поделилась мнением относительно куркумы и её восприятия как суперфуда. А также рассказала, сколько её нужно съедать в день, чтобы почувствовать лечебный эффект .

Подробнее ...
Марият Мухина, творог,здоровье, йод

КАК ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ ТВОРОГ И ЗАЧЕМ КАПАТЬ В НЕГО ЙОД

Творог — один из самых полезных и популярных кисломолочных продуктов. Но его польза зависит от того, с чем и когда вы его будете есть, рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина.

Подробнее ...