Житель австралийского города Мельбурн отказался от газировки на 100 дней и рассказал о результатах эксперимента.
Каждый день он записывал и выкладывал видео с отчетом об ощущениях на своем канале в TikTok.
В начале июля Рохит Ройгр признался, что у него есть зависимость от газировки и энергетических напитков: он выпивает две банки колы каждый день и способен опустошить банку Red Bull всего за четыре секунды. Доктора настоятельно советовали ему отказаться от вредной привычки. Чтобы точно не сорваться, Ройгр решил ежедневно выкладывать видеоотчеты о борьбе с зависимостью.
Сначала блогер заявил, что будет позволять себе одну банку газировки каждое воскресенье, но вскоре отказался от этой привычки. По его словам, уже через девять дней воздержания от шипучих напитков у него изменился цвет лица и перестал болеть живот. Потихоньку Ройгр стал чувствовать себя более энергичным и нашел в себе силы заниматься спортом и следить за питанием.
15 сентября, он опубликовал очередной ролик, в котором признался, что уже 100 дней почти не пьет газировку и чувствует себя гораздо лучше.
Источник: lenta.ru
