КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ В ОСЕННИЙ ПЕРИОД

По словам главного внештатного диетолога Минздрава Виктора Тутельяна, чтобы поддерживать иммунитет осенью, прежде всего следует усиленно питаться овощами и фруктами — обязательно свежими, которые ещё остались после летнего сезона.

Подробнее ...
рыба

В КАКОЙ РЫБЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО РТУТИ?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила ртуть в число десяти химических элементов, которые наносят наибольший вред человеку в мировом масштабе. А рыба и морепродукты – основной источник попадания ртути в организм человека.

Подробнее ...