диета, правильное питание, еда,

ЧТО ЕДЯТ ЧЕМПИОНЫ?

Две волгоградские звездные спортсменки, они же – члены сборной команды РФ – заслуженный мастер спорта по водному поло Ольга Горбунова и мастер спорта международного класса по дзюдо Диана Джигарос рассказали о рационе чемпионов.

Подробнее ...
суп, международный день супа

ВЧЕРА, 5 АПРЕЛЯ, ОТМЕЧАЛИ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СУПА

Суп — незаменимая и крайне важная составляющая повседневного рациона каждого человека. По этой причине в честь данного блюда был создан отдельный праздник, призванный подчеркнуть важность еды для человеческого здоровья.

Подробнее ...
имбирь,яичница,овсянка,банановый смузи,ЗОЖ,ПП

БАНАН И ЯИЧНИЦА: ЧТО ЕЩЕ МОЖНО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ СТРЕСС?

Негативные новости приходят со всех сторон, отовсюду пугают коронавирусом, карантином и дефицитом продуктов. Стресса из без этого хватает. Но есть продукты, способные снизить уровень тревоги и неуверенности.

Подробнее ...