Мантас Якимавичюс, пищевые волокна, клетчатка, здоровье

7 ЗАДАНИЙ ПО ВКЛЮЧЕНИЮ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ В РАЦИОН

Овощи и фрукты ценны из-за высокого содержания витаминов и минералов, однако не надо забывать о компоненте, который не имеет питательной ценности, но важен для поддержания хорошо функционирующей пищеварительной системы — клетчатки.

Подробнее ...
Россия, импорт, фрукты, ягоды

ПАРАДОКСЫ ФРУКТОВОГО ИЗОБИЛИЯ НА РОССИЙСКИХ ПРИЛАВКАХ

В разгар лета прилавки мегаполисов России буквально завалены ягодами и фруктами, которые можно вырастить и у нас, однако… из очень дальнего зарубежья. И отнюдь не по низким ценам.

Подробнее ...