КАКИЕ ПРОДУКТЫ МЕШАЮТ УСНУТЬ?
Специалисты в области диетологии из Испании назвали продукты питания, которые могут помешать здоровому и полноценному сну.
Подробнее ...
Метка: Диетологи
У КАКИХ ФРУКТОВ КОЖУРА ПОЛЕЗНЕЕ МЯКОТИ?
Диетологи из Испании Бланка Салинас (Колледж питания в Каталонии) и Айтор Санчес (Центр питания Aleris) назвали фрукты и овощи, кожура которых зачастую полезнее сочной мякоти.
Подробнее ...
НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ САМОИЗОЛЯЦИИ ВЫЗВАЛО ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
Самоизолированные россияне все чаще жалуются на боли в животе из-за питания.
Подробнее ...
ГДЕ ВЕСНОЙ ВЗЯТЬ ВИТАМИНЫ?
К марту заканчивается не только зима, но и те витамины, которые попали в организм за лето и осень. Их недостаток приводит к проблемам, в том числе к усталости и унынию.
Подробнее ...